Vendi juaj i Yoga-s
Matarise është një studio yoga në zemër të qytetit të Tiranës. Me instruktore të kualifikuar, studiot tona ofrojnë klasa për të gjitha nivelet.
- Yoga
Matarise ofron një ambient të qetë dhe harmonik për praktikat e Yoga-s.
- Meditim
Meditimi është një teknikë që ndihmon në qetësimin e mendjes, uljen e stresit dhe përmirësimin e cilësisë së jetës.
- Yoga Prenatale
Yoga Prenatale është një formë e specializuar e jogës e krijuar posaçërisht për gratë shtatzëna.
Përfitimet nga Yoga
Yoga ofron një gamë të gjerë përfitimesh për individët dhe komunitetin e Yoga Studio.
Mbron shtyllën kurrizore dhe muskujt
Redukton ankthin
Bëheni më elastik
Ndertoni muskuj dhe forconi trupin
Ju ndihmon te qartësoni mendimet
Ju ndihmon për një gjumë më të mire
Rrit fleksibilitetin
Instruktorët
Udhëtimi juaj në Yoga fillon këtu
Çfarë thonë klientët për ne
Klientët tanë vlerësojnë asistencën e profesionistëve dhe klasat e ndara për të gjitha nivelet, duke e bërë këtë studio ideal për çdo dashamirës të yoga-s.
“Matarise Studio është një vend i mrekullueshëm për të eksploruar thellësinë e praktikës së yogës. Atmosfera relaksuese dhe instruktorët profesionalë krijojnë një përvojë transformuese që më ndihmoi të gjej paqen e brendshme.”
Ana
“Kam frekuentuar Matarise Studio për disa muaj dhe kam parë përmirësim të jashtëzakonshëm në fleksibilitetin dhe shëndetin tim të përgjithshëm. Çmimet janë të përballueshme dhe komuniteti është miqësor dhe mbështetës.”
Henri
Galeria Jonë
Një hapësirë e qetë dhe e mbushur me dritë për të qetësuar shpirtin dhe trupin.
